昨日の夜ごはん

こんにちは、本社小野です。

昨日のナーシングホームの晩御飯です👀✨

野菜たっぷりで健康と体に良い献立でした。ちなみに以前に記事でも書きましたが、最も体に良い食べ物は野菜なのでなるべく毎日野菜は食べたい食品です。☺

≫最も健康と体に良い食べ物はこれです

 

えびす堂ナーシングホームの晩御飯

 

↓体に良さそうなグリーンがたっぷりです。ちなみにですが、野菜と並んで体に良い食べ物は魚です。野菜と一緒の盛り付けはサバです。☺

えびす堂ナーシングホームの晩御飯

 

えびす堂ナーシングホームの晩御飯

 

当施設では、利用者さんのプランや容態に応じて献立を調整しています。昨日はサバorお肉のパターンでした。

えびす堂ナーシングホームの晩御飯

 

えびす堂ナーシングホームの晩御飯

ということで、今回はこんな感じです。ちなみに私も家に帰ってから夜ごはんで野菜大盛りを食べました(笑)

皆さんも積極的に野菜を食べるようにしましょう。あと、味噌汁も健康に良いので毎日飲みましょう。

≫知ってる?味噌汁は抗がん作用のある健康食

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